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紫涵带刺的玫瑰

三心男人: 对家庭忠心,对朋友诚心,对社会有责任心

 
 
 

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热情大方、阅历丰富、品貌兼优、走遍全国30多个省份,200多个地市,专业工程师职称,善长造价结算,对事业、家庭、社会责任心强。

女性排毒养生:  

2013-01-02 23:45:47|  分类: 健康饮食类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【女人必须清除的体内12种毒素】

         人为什么会得病?食物是最好的医药。中医认为"药食同源"。适当的食物可以治病,而且没有副作用。要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。

 

女性排毒养生: - 紫涵带刺的玫瑰 - 紫涵带刺的玫瑰

  1、体内废气

  典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭

  长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加

  食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食

 

女性排毒养生: - 紫涵带刺的玫瑰 - 紫涵带刺的玫瑰

  2、宿便

  典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便

  长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌

  食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。


 


 

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